Deze appelpannenkoekjes doen ons haast een beetje denken aan appelbeignets van de oliebollenkraam. Maar dan is dit de gezonde versie. Gezonder zijn ze zeker, want meer dan appel, eieren, kwark en een beetje boekweitmeel gaat er niet in. Ok een beetje kaneel voor de smaak. En je kan natuurlijk naar wens poedersuiker toevoegen.

Glutenvrije appelpannenkoek

Doordat we boekweitmeel gebruiken is deze appelpannenkoek glutenvrij. Deze link opent in een nieuw tabblad Heb je dat niet voorhanden dan kan je ook gewoon bloem of zelfrijzend bakmeel gebruiken. Het beslag is lekker dik, net als bij American pancakes. Anders blijft het ook niet aan de appel plakken. Het resultaat zijn heerlijke fluffy appelpannenkoekjes. Perfect voor bij het weekend ontbijt en ook een leuke activiteit om samen met de kinderen te doen.

Appelpannenkoekjes
ingredient appel
20 minuten

Appelpannenkoekjes

Lekker en gezond, deze appelpannekoekjes! Deze appelpannenkoek is anders dan je bij het pannenkoekenhuis krijgt, maar zo lekker!
Appel pannenkoekjes

Ingredients for 10 people

10

st.

Ingrediënten voor 10 st.
  • 2 appels
  • 150 gr kwark
  • 2 eieren
  • 50 gr boekweitmeel
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl kaneel
  • Snuf zout
  • Evt. poedersuiker
Zo maak je het
  1. Was de appels en verwijder het klokhuis met een appelboor. Je kan ze eventueel schillen, maar dat hoeft niet per se. Snijd de appels in plakken van ongeveer 6 mm dik. Bestrooi de appelringen met wat kaneel.
  2. Roer de kwark los met de eieren. Voeg het boekweitmeel, een klein beetje zout en het bakpoeder toe. Meng het even goed door elkaar.
  3. Verhit wat bakspray/olijfolie in een koekenpan. Haal een appelring met je vingers door het beslag en leg hem voorzichtig in de pan. Je kunt er 3 tegelijk bakken. Bak de appel pannenkoekjes in ongeveer 3 minuten per kant goudbruin.
  4. Garneer de appelpannenkoekjes naar wens met wat poedersuiker.

De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.

Appelpannenkoekjes
Appel pannenkoekjes
quote pauline

Pauline

Pauline (oprichtster van Uit Paulines Keuken) is een groot liefhebber van koken, goede koffie, lokale marktjes bezoeken en het verzamelen van kookboeken. Haar passie voor eten vormt de rode draad in haar leven.

Lees meer over Pauline

Wat vind je van dit recept?

4.23 from 18 votes (18 ratings without comment)

Geef je beoordeling

Beoordeling recept




Je reactie

Uitgelicht!

Intro

Tiramonchou

Titel

Uitgelicht

Text

bekijk recept