Havermoutbrood met noten

- 150 gr havermoutvlokken
- 200 gr notenmix bv. pecannoten, hazelnoten, walnoten
- 2 tl bakpoeder
- 1 tl zout
- 100 gr (ongezouten) boter of 3 el kokosolie + extra om in te vetten
- 2 el maple syrup
- 300 ml appelsap met zo min mogelijk suiker
- 100 gr gedroogd fruit mix bv. gedroogde abrikoos, rozijnen en pruimen
Benodigdheden
-
cakevorm 1 liter (20cm)
-
Snijd het gedroogde fruit in stukjes (de abrikozen en pruimen). Meng de havermoutvlokken, 150 gram van de notenmix, het gedroogde fruit, bakpoeder en zout in een mengkom.
-
Zet een steelpannetje met boter en Maple syrup op laag vuur en laat de boter zachtjes smelten. Voeg aan de havermout toe en en schep goed door.
-
Giet de appelsap bij het havermout mengsel. Schep opnieuw goed door. Laat 2 uur staan. En schep af en toe om. (je kunt het ook een nacht laten staan, dat maakt niet uit)
-
Verwarm de oven voor op 180 graden (elektrische oven) of 160 graden (hetelucht oven).
-
Vet een cakevorm van 1 liter in met boter. Knip een stukje bakpapier voor op de bodem en laat het aan weerszijden uitsteken zodat je straks het brood er gemakkelijk uit kunt trekken.
-
Doe het mengsel in de cakevorm verdeel goed over de vorm en bestrooi met het restant van de notenmix. Bak 1,5 uur in de voorverwarmde oven. Haal uit de vorm en bak nog eens 15 minuten zonder bakvorm. Laat dan afkoelen op een taartrooster.
Let op: het havermoutbrood wordt niet zoals een cake helemaal droog van binnen. Maar blijft een beetje smeuïg.
De voedingswaarden op deze website worden automatisch berekend en dienen daarom uitsluitend als indicatie.